Bérengère Philippon

Bérengère Philippon est coach en nutrition et auteure de plusieurs best-sellers vendus à plus de 300 000 exemplaires.
@0sucre_et_igbas

Version imprimable

Les ouvrages

Cuisine IG bas avec Bérengère, bouge avec Alexia

Bérengère Philippon

Alexia Cornu

22.95 €

Tes coachs, Bérengère et Alexia, te mènent vers un mode de vie plus actif et une alimentation saine !

SE (RE)METTRE AU SPORT
Comment s’y prendre pour (re)trouver une routine sportive, en tirer du plaisir et rester motivé(e) ? Quel(s...

Zéro sucre & IG bas, le déclic santé

Sophie Dumont

Bérengère Philippon

19.95 €

L’instagrameuse 0sucre_et_igbas vous coache pour réussir votre rééquilibrage alimentaire !

Après avoir démontré dans ses précédents ouvrages tous les bienfaits que l’on peut retirer d’une...

Je réussis ma détox sucre 2 : desserts et goûters à IG bas

Bérengère Philippon

14.95 €

Après le bestseller Je réussis ma détox sucre, découvrez de nouvelles recettes de l’instagrameuse @0sucre_et_igbas !

Ancien bec sucré, Bérengère a réussi sa détox sucre....

Je réussis ma détox sucre

Bérengère Philippon

14.95 €

Vous voulez vous libérer des pulsions sucrées, être en bonne santé et avoir toujours la pêche ? Adoptez l’alimentation à Index glycémique (IG) bas !

La quarantaine à peine passée, B...