Philippon

Bérengère Philippon

Bérengère Philippon est coach en nutrition et auteure de plusieurs best-sellers vendus à plus de 300 000 exemplaires.
@0sucre_et_igbas
 

Les ouvrages

Cuisine avec Bérengère, Bouge avec Alexia
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Tes coachs, Bérengère et Alexia, te mènent vers un mode de vie plus actif et une alimentation saine !

SE (RE)METTRE AU SPORT

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Zéro sucre & IG bas, le déclic santé
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Je réussis ma détox sucre 2 : desserts et goûters à IG bas
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Après le bestseller Je réussis ma détox sucre, découvrez de nouvelles recettes de l’instagrameuse @0sucre_et_igbas  !

Ancien bec sucré, Bérengère a réussi sa détox sucre....
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Vous voulez vous libérer des pulsions sucrées, être en bonne santé et avoir toujours la pêche ? Adoptez l’alimentation à Index glycémique (IG) bas  !
 
La quarantaine à peine passée, B...