Faites-les vous-même !
12.90 €
Nombre de pages : 
144
Date de parution : 
26/08/2020
EAN : 
9782035986047
Format :
200 x 265 mm

Faites-les vous-même !

Vous entendez parler des aliments ultra-transformés, mais vous vous demandez de quoi il s’agit ? La sauce tomate en bocal, le pain à burger du commerce et les jus de fruits en font-ils partie ? Sont-ils néfastes pour notre organisme ? Comment les reconnaître ?
 
Laissez-vous guider par Louise et Séverine : elles vous livrent des explications pratiques, des astuces et plus de 40 recettes du petit déjeuner au dîner pour que vous vous y retrouviez au supermarché et appreniez à cuisiner vous-même les produits du quotidien. Vous verrez qu'ils sont bien meilleurs pour la santé et plus savoureux faits maison qu’achetés dans le commerce !
L'auteur 
Browaeys
Louise Browaeys est ingénieur agronome, spécialisée en nutrition. Elle travaille depuis 10 ans dans les secteurs de l’...
DESLANDES
Arrivé à Paris comme cavalier, Charly Deslandes a su prendre les rênes de sa vie pour devenir photographe. Ce sont sa passion et...