Je mange keto au quotidien !
15.95 €
10.99 €
Nombre de pages : 
144
Collection : 
Date de parution : 
01/02/2023
EAN : 
9782036043213
Format :
195 x 260 mm

Je mange keto au quotidien !

Adoptez une alimentation à IG* bas et sans gluten pour retrouver votre bien-être, votre énergie et une silhouette au top !
 
Depuis plusieurs années, Caroline est adepte et spécialiste de l’alimentation cétogène, qui lui a apporté de nombreux bienfaits sur le long terme. Avec plus de 80 recettes et leurs variantes, ainsi que ses nombreux conseils très pratiques, elle propose de vous accompagner dans votre quotidien pour adopter à votre tour ce mode alimentaire en toute facilité, sans contrainte ni frustration  !
Croque-monsieur keto, pizza au rocamadour, gnocchis de potiron, biryani aux crevettes, butternut burger au bleu d’Auvergne, artichauts farcis, hot dog de courgette… mais aussi gâteau de crêpes à la vanille ou sunday au chocolat… Vous ne renoncerez pas aux petits plats gourmands, c’est promis  !
 
*Index glycémique

L'auteur 
Schwob
Caroline Schwob créatrice de La Popote de Potine, propose ses recettes de petits plats keto, toujours gourmands et faciles...
est photographe spécialisé dans la photographie culinaire. Il a réalisé de nombreux clichés pour des magaziens...