Bol tout rose aux fruits et aux graines
Ingrédients  

600 g de framboises surgelées

4 bananes

4 c. à soupe de purée d'amandes

2 kiwis

40 g d'amandes

40 g de graines de lin

30 g de graines de chia

4 c. à café de pollen

Bol tout rose aux fruits et aux graines

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4 bols
10 min. de préparation
0 min. de cuisson
Recette 
1Dans un blender, mixez les framboises encore légèrement congelées avec les bananes coupées en rondelles et la purée d'amandes. Détendez avec un peu d'eau si nécessaire.
2Répartissez la préparation dans 4 bols, puis ajoutez les kiwis en demi-rondelles, quelques amandes hachées, le pollen et les graines.
L'OUVRAGE