Le Slim [pomme, pastèque, ananas]
Stylisme: 
R. de Magistris
Ingrédients  

2 pommes (ou 25 cl de jus de pomme)

1/4 de pastèque

1/2 ananas « avion »

3-4 glaçons

Le Slim

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2 personnes
10 min. de préparation
Ce smoothie est léger et désaltérant. Le Slim associe la pastèque et l’ananas, deux fruits qui contribuent en douceur à éliminer les impuretés dans l'organisme. La pastèque, riche en eau et pauvre en sucre, est très peu calorique. Quant à l'ananas, il est riche en fibres et en vitamines.
Recette 
1Lavez et pelez les pommes puis coupez-les en quartiers. Placez-les dans la centrifugeuse pour en extraire le jus.
2Ôtez l'écorce de la pastèque puis coupez la chair en dés. Enlevez la peau de l'ananas et coupez celui-ci en morceaux.
3Placez dans le blender les morceaux d'ananas et de pastèque, et versez le jus de pomme. Mixez jusqu'à l'obtention d'une consistance homogène, ajoutez des glaçons.
L'OUVRAGE 

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