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- Muesli aux flocons de céréales, oléagineux et myrtilles
Photographe:
Valery Guedes
Ingrédients
10 g de noisettes concassées
10 g de pistaches concassées
50 g de flocons d'orge
50 g de flocons de petit épeautre
50 g de flocons de sarrasin
15 g de myrtilles séchées
15 g de copeaux de noix de coco
10 g de graines de courge
10 g de graines de lin
Muesli aux flocons de céréales, oléagineux et myrtilles
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1 bocal
5 min. de préparation
Recette
1Concassez les noisettes et les pistaches.
2Mélangez tous les ingrédients et conservez la préparation dans un bocal hermétique.
3Conseil : Dégustez le muesli avec du lait, du yaourt, du fromage blanc, des fruits frais.
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