Simplement délicieux [figue, mûre]
Stylisme: 
R. de Magistris
Ingrédients  

4 figues

125 g de mûres

40 cl de crème d'avoine

1 cuill. à soupe de miel d'eucalyptus (ou de miel de châtaigne)

quelques feuilles de menthe

Simplement délicieux

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2 personnes
10 min. de préparation
La figue est un fruit fragile, qui ne se conserve pas longtemps. C'est néanmoins un fruit énergétique et riche en fibres.
Recette 
1Enlevez la peau des figues et coupez celles-ci en morceaux.
2Lavez les mûres.
3Placez les fuits dans le blender, versez la crème d'avoine. Mixez, puis ajoutez le miel.
4Servez ce smoothie bien frais, avec quelques feuilles de menthe.
L'OUVRAGE